КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
АЛЛО4КА 15.05.18 15.05.2018 ДЕНЬ 12/100..СЕГОДНЯ СНОВА ОТВЕСИК!ХОРОШО!РАДУЕТ    
описание   
приветик всем!проснулась с жуткой головной болью..наверное из-за погоды..у нас всё небо тучами затянуло..обеща ливень..посмотр порадовало отвесом.хорошо! работает! сейч позавтракаю и поеду к родителям мужа на дачу..посмотрю чем буду заниматься..всё от погоды зависит.. всем доброго дня!
рацион   
каша овсяная на воде- 100.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 100.00 гр, омлет- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   
вес: 72.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 27
жир: 16.2 кг
вода: 23.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 102.00 см.
занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 30 мин, прыжки - 10 мин, прыжки со скакалкой - 10 мин, спортивная ходьба - 60 мин
сожгла: 679 ккал., сожгла за счет жиров: 381 ккал. (41 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1643 -66 18.05.2024» +3
+4
Классика +3829 +1 следующая неделя съёмочная» +1
Лисёночек 68 +1225 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Прометей +1643 -66 18.05.2024» +3
+4
Классика +3829 +1 завтра еду в посёлок» +1
KissЮлик +3674 -67 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Д@ШуткА +2084 +25 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
ОльгаОля +710 18.05.2024» +1
+5
Соня 89 +1386 +25 18.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Д@ШуткА +2084 +25 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Соня 89 +1386 +25 18.05.2024» +3
+3
Шмидт +3505 +26 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
liliya26 +1115 +24 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Стройная +1330 +25 18.05.2024» +2
+4
Шмидт +3505 +26 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Д@ШуткА +2084 +25 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Классика +3829 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
KissЮлик +3674 -67 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
Стройная +1330 +25 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Прометей +1643 -66 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Д@ШуткА +2084 +25 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
Винга +276 +24 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Д@ШуткА +2084 +25 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
Шмидт +3505 +26 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Классика +3829 +1 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Шмидт +3505 +26 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Прометей +1643 -66 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3674 -67 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
новая_я_) +1198 +26 чудесный день» +18
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
KissЮлик +3674 -67 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
РезультатЕже +1186 активные дни.» +1
+2
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Аленька26 +4224 -5 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Соня 89 +1386 +25 18.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1386 +25 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Соня 89 +1386 +25 18.05.2024» +3
+4
I am +2359 +24 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
ЯРыба@ +1224 +24 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Классика +3829 +1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
I am +2359 +24 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
Аленька26 +4224 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Стройная +1330 +25 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1330 +25 18.05.2024» +2
+4
Прометей +1643 -66 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Аленька26 +4224 -5 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Стройная +1330 +25 18.05.2024» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
практически все мужчины изменяют? » 24
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»